Studi Ungkap, Diet Puasa 4:3 Lebih Ampuh Turunkan Berat Badan Dibanding Hitung Kalori!
Studi Ungkap, Diet Puasa 4:3 Lebih Ampuh Turunkan Berat Badan Dibanding Hitung Kalori!
Patrazone.com – Diet 'puasa' atau intermittent fasting (IMF) dan perhitungan kalori menjadi dua pendekatan diet yang populer untuk menurunkan berat badan. Namun, . . .