Patrazone.com – Bermain dan berbelanja bersama anak bukan sekadar kegiatan pengisi waktu luang. Menurut para ahli, aktivitas ini justru menjadi bentuk stimulasi penting untuk mendukung tumbuh kembang anak, baik secara fisik, emosional, maupun sosial.
Psikolog Anak dan Keluarga Saskhya Aulia Prima menjelaskan bahwa mengajak anak keluar rumah dan berinteraksi dengan lingkungan sekitarnya dapat memperkuat keterampilan kognitif dan emosional, terutama di tengah tren screen time yang tinggi pada anak-anak saat ini.
“Anak-anak Indonesia rata-rata menghabiskan waktu hingga 5–6 jam per hari di depan gadget. Ini bisa berdampak pada perkembangan otak dan rentang perhatian mereka,” kata Saskhya dalam konferensi pers di Bekasi, Selasa (26/8/2025).
Playground, Lebih dari Sekadar Tempat Bermain
Mengunjungi taman bermain (playground) menjadi pilihan yang disarankan oleh banyak psikolog anak. Di tempat ini, anak dapat bergerak aktif, menyalurkan energi, sekaligus membangun keterampilan sosial melalui interaksi dengan teman sebaya.
“Playground memberi stimulasi fisik, sosial, dan emosional secara bersamaan. Anak belajar berbagi, menunggu giliran, dan mengekspresikan emosi,” jelas Saskhya.
Pengalaman ini juga dapat mencegah risiko resesi emosional global akibat penggunaan gadget berlebihan, yang sering dikaitkan dengan keterlambatan bicara dan gangguan sensorik pada anak.
Belanja Bersama Anak? Banyak Manfaatnya
Selain bermain, mengajak anak berbelanja juga memberikan pengalaman belajar yang berharga. Aktivitas ini dapat melatih kemampuan perencanaan, pengendalian diri, hingga penentuan prioritas sejak dini.
“Berbelanja bisa menjadi sarana anak belajar membuat keputusan, mengenal uang, dan membangun interaksi positif dengan orang tua dalam suasana santai,” tutur Saskhya.
Dengan dilakukan secara menyenangkan, pengalaman ini tak hanya mempererat hubungan keluarga, tetapi juga membantu anak belajar dari dunia nyata di luar layar gawai.
Ruang Gerak Anak Harus Diperluas
Penting bagi orang tua untuk menyediakan ruang eksplorasi yang luas bagi anak. Playground yang kini banyak tersedia di pusat perbelanjaan bisa menjadi solusi praktis bagi keluarga urban. Di sisi lain, kegiatan sederhana seperti jalan-jalan sore, bermain di taman, atau membuat permainan di rumah pun bisa memberikan efek positif serupa.
